Clé&Plume
Olivier dussupt
Sortir du brouillard émotionnel
Thérapeute en santé mentale, j'aide les personnes à traverser une rupture amoureuse ou une rupture de vie, à retrouver un cap, à se remettre en mouvement pour oser écire Un Nouveau Chapitre !
CV
Infirmier en santé mentale, ancien enseignant, formé à l'accompagnement émotionnel, à la sophrologie, au massage shiatsu de confort, j'aide les personnes qui traversent des périodes de brouillard intérieur, de rupture ou de surcharge émotionnelle à retrouver un peu de clarté, d'apaisement et de stabilité.Mon approche mêle écoute active, empathie, psychologie positive, régulation émotionnelle et outils concrets adaptés à chaque personne.
Séance individuelle en visio
55 minutesUn espace pour :
- déposer ce qui pèse,
- clarifier une situation,
- comprendre certains mécanismes émotionnels,
- trouver l'apaisement,
- avancer plus sereinement.
60 € la séance
Un pas vers soi : Marche thérapeutique
2 heuresUne séance en pleine nature pour déposer ce qui pèse, prendre du recul, clarifier une situation, trouver un apaisement intérieur et avancer à votre rythme.
Ces séances associent les bienfaits de la marche à un accompagnement thérapeutique pour libérer votre parole, apaiser votre système nerveux et avancer vers plus de clarté.
100 € la séance
de 2 heures
POUR QUI ?
Cet accompagnement peut vous aider si vous traversez :une rupture amoureuse,
une sensation d'épuisement,
un sentiment de vide ou de confusion,
une anxiété relationnelle,
une hypersensibilité émotionnelle,
une surcharge mentale,
une période de transition ou de perte de repères,
un deuil.
Prendre Rendez-Vous
A NOTER
Cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical ou psychiatrique.
En cas de souffrance importante rapprochez-vous d'un médecin.
En cas d'urgence, n'hésitez pas à appeler le 15